19. yüzyılın sonunda, yazarları birbirine aşina olmayan, ancak aynı sonuca varan bir teori formüle edildi. Onlar William James ve Carl Lange'di. Teorileri, bir insandaki duyguları ve buna karşılık gelen tezahürleri tanımladı. Bilim adamları ne hakkında konuşuyor? Bu teoride açıklanan bilgiler nasıl uygulanabilir?
Köken
William James bir Amerikalı. Felsefe ve psikoloji okudu.
Karl Lange Danimarkalı bir anatomist ve doktordur. İnsan duyguları alanında birbirinden bağımsız iki bilim insanı aynı anda aynı sonuca vardılar.
Sonuç olarak, birçok takipçinin aklını kazanan James Lange'in duygular teorisi oluştu. 1884'te Mind dergisi, James'in "Duygu nedir?" başlıklı bir makalesini yayınladı; burada yazar, bir duygunun dışsal tezahürlerini keserek, ondan hiçbir şey kalmadığını gösteriyor. Bu hipotezin, bu bilimsel bilgi alanı için oldukça beklenmedik ve paradoksal olduğu belirtilmelidir. WilliamJames, gözlemlediğimiz ve bir duygunun sonuçlarına atfettiğimiz işaretlerin onun nedeni olduğunu öne sürdü.
Vücudumuz çevredeki değişikliklere, koşullarına tepki verir ve bunun sonucunda içinde refleks fizyolojik reaksiyonlar ortaya çıkar.
Bunlar, bezlerin artan salgılanmasını, belirli kas gruplarının kasılmasını ve benzeri belirtileri içerir. Tüm bu değişiklikler vücuda bildirilir. Doğrudan CNS'ye (merkezi sinir sistemi) yönlendirilir. Sonuç olarak, duygusal deneyimler doğar. Yani, James Lange'in duygu teorisinin bize söylediği gibi, insan üzüntüden ağlamaz, aksine ağladığı veya kaşlarını çattığı anda hüzne kapılır.
Bilgiyi uygulama
Kişi hoş bir deneyim yaşamak istiyorsa, yaşanmış gibi davranmalıdır. Kötü bir ruh hali olursa, gülümsemeye başlamalısın! Gülümsemek için kendini eğitmelisin. Ancak bu şekilde insan kendini neşeli hissetmeye başlar.
James Lange'in duygu teorisinin bu tür eylemlere yüklediği anlam, kişinin çevresini dış ifadeleriyle (gülümseme, kaşlarını çatma) şekillendirmesidir. Ancak bundan sonra çevrenin kendisi kişi üzerinde belirli bir etkiye sahip olur.
İnsanların bilinçsizce asık suratlardan kaçındığını görmek kolaydır. Ve bu anlaşılabilir. Her insanın yeterince sorunu vardır. Gerçekten yabancılarla karşılaşmak istemiyor. Birinin yüzünde iyimserlik ifade eden bir gülümseme görürsek, o bizi mahveder ve ruhta bir tepki uyandırır.
James Lange'in duygu teorisi deneylerden hangi güçlü yanlarını gösterdi?
Deneme sürecine katılan kişiler önerilen karikatürleri ve fıkraları değerlendirmek zorunda kaldı. Ağızlarında bir kalem tutuyorlardı. Anlamı, bazılarının dişleriyle, bazılarının ise dudaklarıyla tutmasıydı. Dişlerinde kurşun kalem olanlar istemeden bir gülümsemeyi tasvir ederken, diğerleri ise tam tersine kaşlarını çattı ve gergindi. Bu yüzden gülen kişiler önerilen karikatürleri ve şakaları ikinci gruba göre daha komik buldular.
James Lange'in çevresel duygular teorisinin bir temeli olduğu ortaya çıktı. Bize duygusal durumların ikincil bir fenomen olduğunu söyler. İç organlarda, kaslarda ve kan damarlarında bir değişiklik oluşturan beyne gelen sinyallerin farkındalığı olarak kendini gösterir. Buna karşılık, bu değişiklikler, duygusal bir uyaranın sonuçları olarak davranışsal eylemin uygulanması anında meydana gelir.
Onay
Alman psikolog Vera Birkenbeel, deneylere katılan kişilerin üzgün ya da endişeli olduklarında bir süreliğine emekli olup yüzlerine neşeli bir ifade vermeye çalışmasını önerdi. Bunu yapmak için çaba sarf edip dudakların köşelerini yukarı kaldırarak 10 ila 20 saniye bu pozisyonda tutmak mümkün oldu. Psikolog, bu zorla gülümsemenin gerçek bir gülümsemeye dönüşmediğine dair hiçbir vaka olmadığını iddia ediyor.
Dolayısıyla, James Lange'in çevresel duygu teorisinin pratik uygulaması, duyguları tetikleyen kinestetik ipuçlarının işe yaradığını gösteriyor.
Teorinin zayıf yönleri nelerdir?
İnsan vücudunun tepkilerinin aralığı, bir dizi duygusal deneyimden daha yetersizdir. Bir organik reaksiyon çok farklı duygularla birleştirilebilir. Adrenalin hormonu kana salındığında kişinin heyecanlandığı bilinmektedir. Ancak bu heyecan farklı bir duygusal renk alabilir. Dış koşullara bağlıdır.
Fakat James Lange'in duygular teorisine göre, duygusal durumun dış koşullara bağlı olması tamamen doğru değildir. Yani teorinin hala zayıf yönleri var.
Bir deneye katılanlar, bilgilerinin yanı sıra yapay olarak kandaki adrenalini artırdı. Bu testte insanlar iki gruba ayrıldı: birincisi rahat, neşeli bir atmosferde, ikincisi ise endişeli ve depresif bir atmosferdeydi. Sonuç olarak, duygusal durumları kendini farklı şekillerde gösterdi: sırasıyla neşe ve öfke.
Kısacası James Lange'in duygular teorisinin, kişinin titrediği için korktuğunu gösterdiği ortaya çıktı. Ancak vücuttaki titremenin öfke, cinsel uyarılma ve diğer bazı faktörlerden de kaynaklandığı bilinmektedir. Veya örneğin gözyaşlarını alın - üzüntü, öfke, keder ve aynı zamanda neşe sembolü.
Ülkelerin gelenekleri
Duygusal tezahürler genellikle kültürel normlar tarafından belirlenir. Eğer birJaponya gibi bir ülkeyi göz önünde bulundurursanız, daha yüksek bir konumda olan kişilerin huzurunda acının, üzüntünün tezahürünün saygısızlığın bir tezahürü olduğunu görebilirsiniz. Bu bakımdan Japonlar, üstün bir kimse tarafından azarlandığında onu gülümseyerek dinlemelidir. Slav ülkelerinde, bir astın bu tür davranışları küstahlık olarak kabul edilir.
Çin'de üstün, onurlu kişileri kederleriyle rahatsız etmek de adet değildir. Orada, kederin önemini küçümsemek için, yaşı ve konumu daha büyük olan bir kişiyi talihsizlikleri hakkında bir gülümsemeyle bilgilendirmek uzun zamandır alışılmış bir şeydi. Ancak Andaman Adaları sakinleri, geleneklerine göre, toplantı gerçekleştiğinde uzun bir ayrılıktan sonra ağlarlar. Kavgalardan sonra uzlaşmaya da tepki gösterirler.
Eleştiri
James Lange'in çevresel duygu teorisinin, kısacası pek işe yaramadığı ortaya çıktı. Tabii ki, psikologlar uygulamalarında kullanıyorlar. Sonuç genellikle olumludur. Ancak her zaman bir kişinin kökenini, kültürel mirasını ve habitatını göz önünde bulundurmak zorundadırlar.
Bu teori, duyguları ve içsel hisleri kontrol etme yeteneğini gösterir. Bir kişi, belirli bir tavırla, belirli bir içsel duygunun karakteristik eylemlerini gerçekleştirme yeteneğine sahiptir. Bu şekilde duyguların kendisini de uyandırır.
Bu teori fizyologlar tarafından eleştirildi: Sherrington C. S., Cannon W. ve diğerleri. Hayvanlarla yapılan deneylerde elde edilen ve aynı çevresel değişikliklerin farklı zamanlarda meydana geldiğini gösteren verilere dayanıyordu.duygular ve duygularla ilişkili olmayan durumlar. Vygotsky L. S. de bu teoriyi, temel (düşük) duyguların gerçek insan deneyimlerine (yüksek, estetik, entelektüel, ahlaki) karşıtlığı nedeniyle eleştirdi.
