Öfkeyle karşılaştırılabilecek başka hangi duygu var? Tüm varlığı yakalar ve duyguların dışarı sıçraması bir saniyenin küçük bir bölümünü alır. Ve eğer bir kişi sabırlıysa ve duygularını iyi saklamayı biliyorsa? Bu negatif yükü kendi içinde biriktirdiyse, çıkış vermese mi? İngiliz şair Dryden John, "Sabırlı bir adamın gazabından korkun" dedi. Sabırlı bir insan neden bu kadar tehlikelidir?
Öfke düşüncelerin sonucudur
Her özel durumdan, birey uygun sonuçları çıkarır. Ve konuşulan kelimelerin veya ortaya çıkan çatışmanın ne kadar saldırgan olduğu her zaman hemen değerlendirilemez. Ancak duygular fizyolojik düzeyde kendini gösterir. Ellerde istemsiz bir titreme var, nabız aniden hızlanıyor, basınç keskin bir şekilde yükseliyor. Bu, dış bir tehdide yanıt olarak ortaya çıkan ve uygun eylemi gerektiren bir seferberlik halidir. "Sabırlı bir kişinin gazabından korkmak" ifadesi, duyguların kısıtlandığı ve biriktirildiği, ancak er ya da geç serbest bırakılacağı anlamına gelir.
Bastırılmış duygular
Şiddetli patlamalara neden olan bastırılmış öfkedir. Negatif göstermek uygunsuz kabul edilir.duygular.
Bu, yetiştirilme eksikliğinden bahsediyor. Bize bağışlamamız, anlamamız, başka birinin görüşünü dikkate almamız öğretilir, ancak aynı zamanda kendi duygu ve arzularımız dikkate alınmaz ve kendi konumumuzun yaşam hakkı yoktur.
Öfke, kişiyi harekete geçmeye motive eder. Öfkeyi bastırırken, duygu hiçbir yerde kaybolmaz, kesinlikle daha sonra kendini gösterir, ancak daha korkutucu bir biçimde. Bu nedenle sabırlı insanın gazabından korkmak gerekir. Bu duygudan kurtulacağını kim söyledi? Her duygu gibi, öfke de er ya da geç ortaya çıkacaktır. Şişmeye devam eden ama havasının dışarı çıkmasına izin vermeyen bir balon gibidir. Yeter ki son bir nefes onu parçalara ayırmasın.
Öfkesini geri tutan kişi, sürekli bir depresyon ve sinirsel gerginlik hali içindedir. Sık sık kendi içine çekilir ve atalet gösterir. Ancak doğru koşullar sağlandığında öfke yavaş yavaş patlak verecektir. Bunlar, genellikle sevdiklerinize veya masum insanlara yönelik sinirlilik nöbetleri veya ani öfke patlamaları olabilir. Bu yüzden sabırlı insanın gazabından korkulmalıdır.
Bastırılmış duyguyu salıverme
Diğer duygularla birlikte çocuklar sağlıklı bir öfke duygusuyla doğarlar. Ancak erken yaşlardan itibaren ebeveynler çocuğa saldırganlık ve öfke nöbetleri göstermemesi, büyüklerini dinlemesi ve duygularını dizginlemesi gerektiği konusunda ilham verir.
Sonuç olarak, çocukbaşkasının iradesine itaat etmeyi ve ruhsal dürtüyü bastırmayı öğrenir.
Ve yıllar geçtikçe, kişi başkalarına bağımlılık geliştirmeye başlar. Ve bazı durumlarda, birikmiş duygular, aynı zamanda bastırmaya başlayan kendi çocuklarından alınır. Sonuç olarak, çocuklar bir korku duygusu geliştirir ve olumsuz duygulara beklenmedik bir çıkış sağlayabilen sabırlı bir kişinin öfkesinden korkar.
Uzun süredir devam eden bir duygunun serbest bırakılması, bilinçsizce taşıyıcının kendisine yönlendirilebilir. Bu tezahür edebilir:
- sinirlerden kaynaklanan hastalıklarda;
- intihar girişimi;
- uyuşturucuya, alkole, yiyeceğe, uyuşturucuya bağlı.
Öfkesini bastıran bir kişi için, belirli görünüm belirtileri karakteristiktir. Donuk, cansız gözleri var ve gergin ve sıkışmış gibi görünüyor.
Bazen sabırlı bir insanın gazabından korkmak değil, ona karşı dikkatli olmak gerekir. Öfkeli insan korkudan yoksundur.
Saldırganlık nöbetlerine yol açabilecek inanılmaz fiziksel güç ve güven duyguları geliştirir.
