İnsan anatomisini incelerken, gezegendeki en büyüleyici şeylerden birini öğreneceksiniz - insan vücudu. Hiç şüphe yok ki canlı bir organizma başlı başına ilginç bir fenomendir. organizma nedir? Tanımı şu şekilde verilebilir: Cansız maddeden ayıran, organizasyonun her kademesinde bir takım özelliklere sahip olan canlı bir bütündür. Hayvan ve bitki organizmalarını ayırt edin.
Anatomi seviyeleri
Vücudunuzun parçaları birlikte çalışır ve hayatınızı yaşamanıza yardımcı olacak görevleri yerine getirir. organizma nedir? Tanım, canlı maddenin çeşitli organizasyon düzeylerini kapsayabilir. En düşük seviyede - bunlar hücreler, en yüksekte - dokular ve organlar. Tüm sistem ve bireysel bileşenler önemlidir. Örneğin, kalbiniz güçlü bir kastır, bu da onu kilometrelerce kan damarından kan pompalamada büyük bir yardımcı yapar.vücudunda.
- Hücreler. Anatomi, canlıların temel birimleri olan hücrelerle mikroskobik düzeyde başlar. Vücudunuzda trilyonlarca hücre vardır ve yaptıkları işe göre boyut ve şekil olarak farklılık gösterirler. Örneğin, sinir hücreleriniz, vücudunuz ve beyniniz arasında mesajları (sinir uyarılarını) taşımak için kullandıkları uzun uzantılara sahiptir.
- Dokular ve organlar. Bir doku, bir görevi tamamlamak için birlikte çalışan bir hücre grubudur. Örneğin, kas dokusu, hareket oluşturmak için kasılan ve gevşeyen kas hücrelerinden oluşur.
- Organ, bir iş yapmak için birlikte çalışan bir grup dokudan oluşur. Kalbinizde ve kan damarlarınızda düz kas adı verilen özel bir kas dokusu türü bulunmuştur. Bu düz kas, kanın geçmesi için ideal bir yüzey sağlayan epitel dokusu adı verilen başka bir doku türü ile kaplıdır.
Organizma nedir: tanım
Organizma, yaşamın bölünmez bir birimi olan ayrılmaz bir biyolojik sistemdir. Tüm unsurları birbirine bağlıdır ve kendi özelliklerine ve özelliklerine sahiptir. Canlı organizma nedir? Tanımı şu şekilde verilebilir: Belirli özellikleri olan canlı bir sistemdir:
- metabolizma;
- büyüme;
- geliştirme;
- üretim;
- kalıtım;
- volatilite.
Bir organizma tek bir hücreden veya milyonlarca hücreden oluşabilir. Bakteriler, mantarlar, algler veya hayvanlar ve insanlar olsun, bunların hepsi çok çeşitli organizasyon seviyelerine sahip entegre biyolojik sistemlerdir. Çok hücreliliğin ortaya çıkması, doku ve organlarda belirli işlevleri yerine getirmek için özel hücrelerin oluşumuna yol açtı. Böylece vücudun bir bütün olarak etkinliği artar, yapısı daha karmaşık hale gelir. Gezegende önemli bir evrim aşamasıydı.
Vücut kompozisyonu nedir?
Vücut kompozisyonu, kas kütlesine kıyasla depolanan vücut yağının yüzdesinin bir analizidir. Kilonuzu hiç düşündünüz mü? Ya da belki de daha iyi durumda olmak için girişimlerde bulundunuz. Birçok insan kilo, obezite, özgüven ve sağlıkla ilgili problemlerden dolayı şaşkına döner. Vücut kompozisyonu kavramı burada devreye girer.
Vücudun bileşimi tam olarak onun yapıldığı şeydir. Her organizma kaslar, kemikler, organlar, doku ve yağ içerir. Ancak özellikle yağ oranı kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir. Ve bu vücut kompozisyonunun odak noktasıdır. Vücut yağı nasıl belirlenir?
Yağ farklıdır
Öncelikle, farklı vücut yağı türleri olduğunu anlamak önemlidir. Ve bazıları düşman değil. Herkeste yağ vardır ve vücudun düzgün çalışması için tüm insanların stratejik bir kaynağına ihtiyacı vardır. Ancak, birçok kişi zamanla en gereksiz yerlerde saklanabilecek fazladan bir katman geliştirir.
Sağlıklı bir insanın daha az yağa ve daha fazla yağsız kütleye sahip olduğu bir sır değil. Bunu bilerek, yalnızca bir kişinin ağırlığını düşünmenin neden her zaman iyi bir sağlık ölçüsü olmadığını daha iyi anlayabilirsiniz. Aynı ağırlıktaki iki kişiyi yan yana koyabilirsiniz, ancak vücut yağ yüzdeleri tamamen farklı olacaktır ve bu da görünüşe açıkça yansıyacaktır.
Testler ve örnekler
İnsan vücudu kompozisyonunu ölçmenin birkaç yolu vardır. Bunlar non-invaziv ve oldukça doğru tahminlerdir. Vücut kompozisyonunun ölçümü, iç dokuları ve vücut kısımlarını içerdiğinden, belirli bir derecede değerlendirme vardır.
İlk test, deri kıvrımının ölçülmesini içerir. Bu, cilt altında depolanan vücut yağının miktarını değerlendirmenin bir yoludur. Bu durumda, karın, uyluk ve triseps gibi vücudun belirli bölgelerinde cilt sıkışır ve dışarı doğru çekilir. Bu, özel bir klips kullanılarak yapılır - bir kumpas, cilt kıvrımının kalınlığını belirlemek için bir alet. Bu yöntem, ortalama vücut yağına sahip kişiler için en doğru yöntem olarak kabul edilir.
İkinci yol, zaten ölçülmüş insanlarla bir fotoğraftan. Doğal olarak, bu yöntem doğru değildir, ancak yansımanızı resimde önerilenlerle karşılaştırarak yaklaşık kareleri öğrenebilirsiniz.
Üçüncü yol, vücut analiz cihazı terazileridir. Çalışmaları, vücuda nüfuz eden elektriksel darbelerin kullanımına dayanmaktadır. Hesaplamalar, içinden zayıf bir akım geçtiğinde ortaya çıkan çeşitli dokuların direnci nedeniyle yapılır. Sadece yağsız organik kütle bu tür dürtüleri geçebilir. Ancak, bu tür sonuçların %100'üyol da beklemeye değmez.
Başka bir seçenek de, belirli vücut bölümlerinin yaşı, boyu, ağırlığı ve hacmiyle ilgili verileri analiz ederek vücut yağ yüzdesini hesaplamaya yardımcı olan hesaplayıcıları kullanmaktır.
Vücudun ne olduğu, vücudun bileşimindeki yağın tanımı hakkında sorular düşünüldüğünde, uygun kilo kaybının sadece tartılarda istenen sayılar olmadığını, aynı zamanda vücudun bir yansıması olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, vücudunuzu mümkün olduğunca uzun süre sağlıklı ve güzel tutmak için hem deri altı hem de dahili yağ içeriği için mevcut tüm yöntemleri takip etmek önemlidir.
