Beden eğitimi çalışma programı, eğitim kurumu tarafından belirlenen belirli kriterlere göre derlenir. Üç saatlik öğretim yüküyle bu konu için oluşturulmuş bir örnek sunuyoruz.
Düzenleyici çerçeve
Fiziksel kültürle ilgili çalışma programı, V. I. Lyakh tarafından hazırlanan "Okul Çocuklarının Fiziksel Gelişimi için Kapsamlı Program" temelinde oluşturulmuştur.
Açıklayıcı not
Genel temel ve ortaöğretim modern eğitimin bu çalışma programı, bu disiplin için federal devlet standardının bileşeninin gereksinimlerini ve aynı zamanda fiziksel kültürdeki birleşik programın temel bölümünü karşılamayı amaçlamaktadır. Zorunlu asgari içeriğe ek olarak, fiziksel kültür için çalışma programı, bölgenin ulusal, iklim koşullarını da dikkate alır. Eğitim kurumunun maddi spor tabanına özel dikkat gösterildi: ek bir bölüm bekleniyor.
Federal Devlet Eğitim Standardının fiziksel kültür (5. sınıf) çalışma programı, tipik birsınıflar için standart bir spor tabanına ve ayrıca geleneksel bir spor ekipmanı setine sahip bir okul.
Program özellikleri
Program, standartların resepsiyonlarını, okul çocuklarının basketbol, futbol, voleybol, atletizm yarışmalarına katılımını dikkate alır.
Hedef
Federal Eyalet Eğitim Standardının beden eğitimi çalışma programı (5. sınıf), sağlıklı yaşam tarzı becerilerini aşılayarak çocuğun kişiliğinin kapsamlı gelişimi için tasarlanmıştır. Fiziksel sağlık açısından şu şekilde değerlendirilir:
- mükemmel sağlık;
- motor yeteneklerin normal oluşum seviyesi;
- spor aktiviteleri için beceriler ve güdüler.
Hedeflerinize ulaşmanın yolları
Fiziksel kültür çalışma programı sorunları çözer:
- fiziksel sağlığı güçlendirme, uyumlu gelişim;
- motor beceriler ve yetenekler edinme;
- spor ve fiziksel kültür alanında temel bilgileri edinme;
- egzersizlerin kendi kendine uygulanması için beceri ve ihtiyaçların ortaya çıkması, bunları eğitim, rahatlama, kişisel sağlığın güçlendirilmesi için kullanma;
- kişiliğin zihinsel özelliklerinin uyarılması.
Fiziksel kültür çalışma programı (FGOS), dersi, ders dışı sporları ve fiziksel egzersizleri içeren bir fiziksel gelişim sistemini içerir.
Eğitimin anlamıdisiplinler
Dersler ve ek etkinlikler sırasında çocuğun sadece fiziksel gelişimi değil, aynı zamanda bireysel ve ruhsal yeteneklerinin ortaya çıkması, kendi kaderini tayin etmesi de yer almalıdır. "Fiziksel kültür" disiplininin çalışma programı, aktif ve kişisel bir yaklaşıma dayanır, eğitim ve öğretim sürecinin optimizasyonunu ve yoğunlaştırılmasını içerir. Bir çocuğun fiziksel sağlığını geliştirme problemini çözerken, öğretmen aşağıdaki unsurlara odaklanır:
- öğrencinin ruhsal ve fiziksel gelişimi;
- düzenli fiziksel egzersiz için ihtiyaçların geliştirilmesi;
- iradeli ve ahlaki nitelikleri güçlendirmek;
- iletişim becerilerinin kazanılması;
- hümanist ilişkilerin geliştirilmesi.
Fiziksel kültür üzerine çalışma programı (Sınıf 1, GEF, Lyakh V. I.) iki önemli bölümden oluşur: değişken (farklılaştırılmış) ve ana bölüm. Her öğrencinin bu akademik disiplin için programın temel bölümünde uzmanlaşması gerekir. Temel bir form olmadan, bir eğitim kurumu mezununun toplumdaki yaşama tam olarak uyarlanması, etkin emek faaliyeti imkansızdır. Temel bileşen olağan çalışma programlarıdır: Rusya Federasyonu Eğitim Bakanlığı tarafından yeni eğitim standartlarına göre önerilen "Beden Eğitimi", Lyakh V. I. Tüm okullar için zorunludur, öğrencinin bireysel yeteneklerine, ulusal ve bölgesel faktörlere bağlı değildir.
Beden eğitiminde değişken çalışma programı (1. sınıf) Lyakh, GEF (3 saat) UUD ile belirlenirokul çocuklarının bireysel yeteneklerini oluşturma ihtiyacı, eğitim kurumunun çalışma planının bölgesel ve yerel özelliklerini içerir. Program, fiziksel kültür için gerekli standartların içeriğini açıklayan üç bölümden oluşmaktadır.
Ana Görevler
Bu akademik disiplinin amacı:
- uyumlu fiziksel gelişim, güzel duruş becerilerinin oluşması, çocuğun vücudunun dış olumsuz çevre koşullarına karşı direncinin uyarılması, sağlıklı bir yaşam tarzının temellerinin oluşturulması, kişisel hijyen alışkanlıkları;
- ana motor hareket türlerinin eğitimi ve gelişimi;
- uzayda gezinme, sinyallere yanıt verme, dengeyi koruma, hareket parametrelerini yeniden oluşturma, güç, esneklik, hız geliştirme;
- Fiziksel egzersizin bir kişinin ahlaki nitelikleri üzerindeki etkisi hakkında bir bilgi sisteminin geliştirilmesi;
- özel zamanlarda kendi kendine çalışma alışkanlığı oluşturmak;
- karşılıklı yardımlaşmanın teşvik edilmesi, bağımsızlık, okul çocuklarının inisiyatifi;
- zihinsel gelişime yardım.
Temel okul mezunlarının hazırlık düzeyi için gereksinimler
Orta mesleki eğitimin fiziksel kültür çalışma programı, bu akademik disiplindeki mezunlar için gereksinimlerin bir listesini içerir.
Bilmeleri gerekir:
- SSCB'de fiziksel kültürün oluşum tarihi veRusya;
- Belirli bir sporun ayırt edici özellikleri;
- temel motor eylemlerin öğretiminin fizyolojik, pedagojik, psikolojik temelleri, modern fiziksel egzersiz kompleksleri;
- biyodinamik özellikler ve özel düzeltici egzersizler, sağlığı iyileştirmek için uygulama ilkeleri;
- Solunum sisteminin fizyolojik anları, kas yüklenmeleri sırasında kan dolaşımı, yaşa bağlı egzersiz setleri geliştirme ve iyileştirme seçenekleri;
- organizmanın psikofonksiyonel parametreleri;
- sağlık durumunu izlemek, fiziksel uygunluğu değiştirmek için kendi seçenekleri.
Şunları yapabilmelidir:
- motor eylemleri gerçekleştirmek için teknik açıdan doğru, bunları kişisel boş zaman ve rekabetçi faaliyetler için uygulayın;
- duruş düzeltmesi yapın;
- bağımsız fiziksel egzersizler geliştirin, bir motor modu seçin, performansı en uygun seviyede koruyun;
- Fiziksel egzersizler yapma sürecinde vücudun durumunu düzenler ve kontrol eder, iyileştirici bir etki ve fiziksel koşulların gelişimi için;
- kişisel duyguları yönetin, akranlar ve yetişkinlerle etkili bir şekilde etkileşim kurun, iletişim kültürünü geliştirin;
- modern spor ekipman ve ekipmanlarını kullanın, bireysel beden eğitimini geliştirmek için özel teknik araçlar kullanın.
Motor beceriler, yetenekler, yetenekler için gereksinimler
- Çevrimsel olmayan ve döngüsel harekette, alt başlangıçtan itibaren 60 metrelik en yüksek hızda hareket edin.
- Erkekler için 20 dakikaya kadar, kızlar için 15 dakikaya kadar eşit hızda koşun, koşunun 9-13 adımından sonra uzun bir sıçrama yapın.
- Akrobatik ve jimnastik egzersizlerinde 3-4 elementin bir kombinasyonunu yapın. İleri geri takla, amuda ve amuda, yarım split, uzun takla, briç (kızlar için) içermelidir.
- Fiziksel uygunluk, okul çocuklarının bireysel ve bölgesel yeteneklerini dikkate alarak, ana fiziksel yeteneklerin oluşumunun göstergelerinin ortalama seviyesinde olmalıdır.
Ulusal ve bölgesel özelliklerle ilişkilendirilen fiziksel kültür düzeyi, yerel ve bölgesel yönetimler tarafından planlanmaktadır. Beden eğitimi programının değişken kısmı, öğretmenin kişisel tercihleri ve istekleri dikkate alınarak eğitim kurumunun kendisi tarafından seçilir.
Sonuç
Beden eğitimi programı, diğer akademik disiplinler için tipik olan tüm temel unsurları içerir. Programda güvenliğe özellikle dikkat edilir. Her sınıf için tematik planlamada, fiziksel egzersiz yapma tekniğine dikkat edilir. Öğretmen her derse güvenli davranışın temellerinin tekrarı ile başlar.fiziksel kültür dersleri, her bir bireysel egzersizi gerçekleştirme metodolojisi. Öğretmen, yedek dersler için zaman planlaması yapar. Örneğin kışın sıcaklık 14 derecenin altına düştüğünde açık hava dersleri iptal edilir ve ders salona aktarılır. Ek olarak, tematik planlama, spor müsabakaları ve spor günleri için ek hazırlık için yedek zaman sağlar. Öğretmen tarafından hangi aktivite yönünün seçildiğine bağlı olarak, değişken bir kısım olarak ayrı bir sporun unsurları planlamaya dahil edilebilir.
