Bazen her insan vücudunun daha gelişmiş, çok yönlü ve daha hızlı olmasını ister. Bazıları el becerilerini, dayanıklılığını, hızlı tepkilerini geliştirmeye başlar … Ve diğerleri sadece sol ellerini geliştirmeye başlar. Bu ne için? Ve sol el sağa nasıl geliştirilir? Bu soruların cevaplarını birlikte mantıklı bir şekilde bulmaya çalışalım.
Sağ elini kullanan dünya
Dünyamızda her şey sağ elin beklentisiyle düzenlenir. Solaklar genellikle klasik bir arabanın aynı vites kutusuyla çarpışmakta zorlanırlar. Ve sağ elini kullanan kişi yalnızca sağ eline güvenebilir, çünkü sol kesinlikle gelişmemiştir ve basit bir yardımcıdır, yalnızca en ilkel eylemlerle başa çıkabilmektedir: tutun, düzelt vb. Sol eli nasıl geliştirilir? çeşitli görevleri yerine getirebilecek eşit bir uzuv olur mu? Bu soruyu cevaplamak için önce motivasyonu anlamamız gerekiyor. Yani: sol ele ne için ihtiyacımız var?
Ne için geliştirin?
Sol elin ana rolünü anlamak için, beynin sağ yarımküresi ile ilişkili olduğunu hatırlamanız gerekir. Duygulardan, yaratıcılıktan, estetikten ve yaratıcı düşünceden sorumlu olan odur. Yaşla birlikte, sol elin hareketsizliği nedeniyle sağ yarımkürenin gelişmemesi nedeniyle sezgisel deneyimin toplamı gerçekleşemez. Sadece sürekli çalışan el yarım küreyi geliştirir. Geliştirmeyi kolay ve eğlenceli hale getirmek için kanıtlanmış yöntemlerden bazılarına göz atın.
Çizim
Çizim, sakinleşmenin ve güzelliğe katılmanın harika bir yoludur. Ve ellerinle çalış. Çizim yaparken sol el nasıl geliştirilir? Çok basit. Sadece doğru başlamanız gerekiyor. İlk adım senkronizasyon olmalıdır. Yani, sağ ve sol elinizle aynı anda iki yaprak kağıda hafif ve ilkel desenler çizin: daireler, çiçekler, spiral vb.
İkinci adım noktalarla çizmektir. Sayfaya yerleştirilen noktaları elbette sol elinizle birleştirin. Noktalar hem kaotik bir şekilde hem de mantıklı bir zincir halinde düzenlenebilir.
Üçüncü adım - sol elin parmaklarıyla boyalarla boyama. Bu, rahatlamanız ve sürece tamamen teslim olmanız gereken yerdir. Resim ustalarının dediği gibi, sol "gelişmemiş" elin çizdiği resimler, sağ el emeğinin yaratamayacağı duygusallık ve özgünlük ile ayırt edilir. Belli bir miktar eğitimden sonra farkı fark etmeyi bırakacaksınız.
Müzik
Henüz yapmadıysanızHerhangi bir müzik aletinde ustalaştınız, başlama zamanı. Sonuçta, bu çok yönlü olmanın en doğrudan yoludur. Herhangi bir enstrümanı çalmak iki elin de katılımını ve senkronize olmasını gerektirir.
Örneğin gitarı ele alalım. Oyunda ustalaşmak için, sol daha zor bir göreve atanmış olarak iki elin hareketlerini senkronize etmeniz gerekecek: parmakları yeniden düzenlemek ve telleri klavyeye zorla bastırmak. Bu araç ancak uzun ve özenli bir eğitimden sonra, makinedeki sol elin kasları işlevlerini yerine getireceğinde verilecektir. Hala sol elinizi geliştirmeye nasıl başlayacağınızı merak ediyorsanız, küçük bir müzik aleti alın ve ustalaşmaya çalışın. Sonuç sizi bekletmeyecek.
Emek
Sol eli geliştirmenin en kolay ve en ucuz yöntemi günlük ev işleridir. Alışılmış eylemlerde sağ eli sol eli değiştirmek için kendinizi eğitin. Dişlerinizi fırçalayarak, yüzünüzü yıkayarak, yemek yiyerek başlayabilirsiniz. Sol eliniz makinede bu basit hareketleri yapmaya alıştıktan sonra onu da pişirmeye bağlayın. Bir havuç rendeleyin ve bir soğan doğrayın onun için iyi bir iş olacak.
Beden Eğitimi
Sol eli geliştirmeye nasıl başlanır? Beden eğitimi uygulamak faydalı olacaktır. Egzersizlere en basitinden başlamalısınız: sol elinizin parmaklarıyla lastik topu sıkmak. Bu basit ama etkili egzersiz, parmak ve el kaslarınızı güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Bu alıştırmaya paralel olarak, tüm kolu güçlendirmeye çalışmanız önerilir. Bu, herhangi bir nesneyi yukarı kaldırarak başarılabilir.h alter veya maç.
Küçük bir tenis topu sol elin gelişiminde büyük bir yardımcıdır. Fırlatın ve yakalayın, duvara ya da yerden vurun. Günde otuz ziyaret yaparak başarıya hızla ulaşabilirsiniz.
Yüzme, çok yönlü olmanın başka bir yoludur. Bunun nedeni, kendisini alışılmadık bir ortamda bulan bir kişinin tüm gücünü zorlaması ve vücudunu kontrol etmek için tüm rezervlerini kullanmasıdır.
Harf
Gelişmenin en zor yolu sol elinizle yazmaktır. Bu yöntem neyi geliştirir? İnce motor becerileri ve tabii ki sağ yarım küre. Tanımadığınız bir el ile yazmaya başlamak için birkaç numara bilmeniz gerekir.
- Işık normal sol taraftan değil, sağ taraftan düşmelidir.
- Not defteri sol köşeye yerleştirilmelidir.
- Tutamak çok ince seçilmemeli ki parmaklar iyice sıksın.
- Yazmayı kolaylaştırmak için harfleri daha yuvarlak hale getirmeye çalışın.
Sonuçlar
Artık sol elin hangi yarım küreyi geliştirdiğini bildiğinize göre, onu geliştirmeniz gerekip gerekmediği konusunda sonuçlar çıkarabilirsiniz. Özetlemek gerekirse, sol elin gelişimi zahmetli, uzun bir süreçtir, ancak birkaç nedenden dolayı çok gereklidir:
- İnsan kaynakları sınırsızdır, onları keşfedebilmeniz, geliştirebilmeniz ve kullanabilmeniz gerekir;
- Sol elin gelişimi sağ yarım kürenin gelişimini gerektirecek, bu da sizi yeni bir yönden ortaya çıkaracağı anlamına geliyor;
- gelişmiş sol eli her zamanöngörülemeyen durumlarda doğru olanı değiştirebilecek;
- iki eli kullanırken emek süreçlerinin hızlandırılması;
- beyni geliştirmek.
Çift yönlü olmaya hazır mısınız?
