Hayvanların ve insanların mineral tuzlara ihtiyacı olup olmadığı sorusu her zaman biyoloji dersinde beşinci sınıftaki tüm öğrencilere sorulur. Sonuçta her canlının vücudunda yağlar, proteinler ve karbonhidratlar gibi iyi bilinen elementlerin yanı sıra çeşitli mineraller de içermesi gerektiğini bilmelidirler. Aksi halde insan vücudu için tehlikeli çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir.
Mineral tuzlar nelerdir
İnsan ve hayvan organizmaları, kalsiyum, fosfor, demir, sodyum, potasyum, magnezyum gibi çok çeşitli tuzlar içerir.
Bütün bu mineraller topraktan bitkiler tarafından büyük miktarlarda emilir, ardından bitki besinleri yoluyla insanlar ve hayvanlar gibi canlıların organizmalarına girerler. Toplamda, birinin vücudundabir kişinin yaklaşık altmış öğesi vardır, ancak yalnızca yirmi ikisi temel olarak sınıflandırılır.
Mineral tuzların faydaları nelerdir
Okullarda, biyoloji derslerinde hayvanların ve insanların mineral tuzlara ihtiyacı var mı sorusu çok popüler. 5. Sınıf, bu sorunun yanıtlarını düşünmeye ve aramaya başlamak için en iyi zaman olarak kabul edilir, çünkü çocuğun zaten mantıklı bir şekilde düşünmeye ve vücudun neden bu veya bu mineral maddeyi alması gerektiğini tahmin etmeye başladığına inanılır.
Peki, hayvanların ve insanların mineral tuzlara ihtiyacı var mı, yok mu? Tabii ki ihtiyaç duyulur, çünkü su-tuz değişiminin meydana gelmesi nedeniyle tüm canlı organizmalarda gerekli asit-baz dengesini koruyan bu tuzlardır. Ayrıca mineral tuzlar sayesinde vücudun tüm sistemleri için desteğe ihtiyacı vardır.
Mineraller sayesinde hematopoez ve kan pıhtılaşma süreçleri gerçekleşir. Bu maddeler, canlı bir organizmanın iskeletinin, kaslarının ve tüm iç organlarının yapımında aktif olarak yer alır. Vücudun normal işleyişi sürekli bir mineral tuz değişimi gerektirdiğinden bunların tüketimi zorunludur.
Mineral eksikliği olduğunda ne olur?
Hayvanların ve insanların mineral tuzlara ihtiyacı var mı sorusunun cevabı çoktan alınmış gibi görünüyor. Ancak insan vücudunda yetersiz miktarda mineral tuz ile meydana gelebilecek veya vücutta oluşabilecek durumları tartışmaya değer.hayvan. Böyle bir eksiklik ciddi, ciddi hastalıklara yol açar. Örneğin, vücutta uzun süre sıradan sofra tuzu yoksa, sinir yorgunluğu meydana gelebilir ve bunun sonucunda kalbin çalışması kötüleşir.
Vücutta yeterli kalsiyum yoksa kemik kırılganlığı artar ve çocuklarda raşitizm gelişme olasılığı artar.
Bir canlının vücudunda mineral tuz eksikliğinin nedenleri
Hayvanların ve insanların mineral tuzlara ihtiyacı olup olmadığını düşünmemelisin. Bu sorunun cevabı açık olacak: elbette onlara ihtiyaç var. Ancak, gıda alımı için belirlenen saatlerde düzenli olarak vücuda girerse ve mineral tuz eksikliği hala görülürse ne yapmalı?
Aşağıdaki durumlar böyle bir eksikliğin nedeni olabilir:
1. Zavallı, monoton yemek.
2. Kötü su.
3. İkamet edilen bölge.
4. Ülseratif kolit gibi çeşitli hastalıkların varlığı.
5. İlaç almak.
Mineraller açısından zengin besinler
Hayvanların ve insanların mineral tuzlara ihtiyacı olup olmadığını anladık ama şimdi vücudun onları nasıl alabileceğini bulmamız gerekiyor.
Öncelikle beslenmenizin dengesine dikkat etmeniz gerekiyor. Düzenli olarak bitki besinleri, balık ve kırmızı et yemek tavsiye edilir. Ürünlerin ısıl işlemi sırasında minerallerin onlardan kaybolmadığını, ancak kısmenet suyuna dönüşebilir, bu yüzden onları görmezden gelmeyin ve suyunu süzün.
