Bellek, psikolojideki en önemli terimlerden biridir. Bu kavramı günlük hayatta çok sık kullanırız. Psikolojide belleğe anımsatıcı etkinlik denir. Bu ismin ilginç bir kökeni var - dokuz musenin annesinin ve hafıza tanrıçası Mnemosyne'nin adından sonra. Antik Yunan mitolojisi de bu tanrıçaya ışık ve konuşmanın icadını atfeder. Bu makale, anımsatıcı süreçlerin özelliklerini sunar, biçimlerini ve türlerini açıklar.
Bellek değeri
Hafıza, bir kişinin geçmişi, bugünü ve geleceği arasındaki bağlantıdır. Zihinsel aktivitenin temeli olarak hizmet eder. Ayrıca, anımsatıcı süreç, her birimizin yaşamı, öğrenmemiz ve gelişimimiz için en önemli koşuldur. Bazı halkların zaferler için değil, yenilgiler için anıtlar dikmesi gelenekseldi. Bu, insanlara gelecekte hayatta kalma şansı verdi.
Anımsatıcı bellek süreçlerinin herhangi bir yeni bilgiyi "kazıma" yapmadığına dikkat edilmelidir. Sadece diğer bilişsel süreçlerin “çıkardığı” her şeyi yeniden yapılandırır ve düzenlerler. Bu dikkate alındığında olurinsan ihtiyaçları ve çıkarları. Belleğin, ruh gibi ayırt edici bir özelliği, geleceğe, yani bir zamanlar olana değil, gelecekte uygulanacak olana yönelimdir. Bu nedenle bilim adamları, farklı bir deneyimi birliğe getiren insan hafızasının benzersiz ve tekrarlanamaz bir kişilik yarattığını söylüyorlar. Aslında onu kaybetmek her şeyi kaybetmektir.
Maddenin genel bir özelliği olarak hafıza
Mnemik hafıza süreçleri insana özel ayrıcalık değildir. Yaşamın her seviyesinde çeşitli organizmalarda bulunurlar. Bellek, maddenin geçmiş etkilerin izlerini saklama konusundaki genel yeteneğidir. Örneğin, gezegenimiz geçmişe ait olayların, süreçlerin ve fenomenlerin "anılarını" tutar.
Dünyadaki canlı organizmaların gelişimi, niteliksel olarak farklı bir yeteneğin ortaya çıkmasına neden oldu: sadece korumak değil, aynı zamanda bir zamanlar meydana gelenleri yeniden üretmek. Böyle bir hafızanın aynı zamanda hayvanların özelliği olduğu gerçeğini sorgulamak zordur. Bununla birlikte, bilim adamlarının yaptığı çalışmaların gösterdiği gibi, bu organizmalarda anımsatıcı süreçler, algı süreçlerinden ayrılmaz. Bu tür bellek, ilk olarak, şu veya bu nesneyle çarpışma halindeki tanıma olarak ve ikinci olarak, belirli bir görüntü görülmeye devam edildiğinde ve hatırlanmadığı zaman algı görüntüleri olarak kendini gösterir. Eidetik adı verilen benzer bir hafıza, gelişimlerinin ilk aşamalarında olan insanlarda olduğu kadar çocuklarda da vardır. Ancak, bazen gözleniryetişkinler.
İnsan hafızasının özellikleri, çalışması
Yavaş yavaş, insanın sosyal bir varlık olarak oluşumu sırasında, anımsatıcı süreçlerin gelişimi gerçekleşti. Hafıza gitgide gelişti, yeni özellikleri ortaya çıktı. İnsanlar sadece geçmişin olaylarını kaydedip yeniden üretebilen değil, aynı zamanda anıları belirli bir ana bağlayabilen anımsatıcı süreçler geliştirdiler. İnsan hafızasının bu formu, yaşlandıkça ortaya çıkar. "Yarın" veya "dün" gibi kavramlar onun için hiçbir şey ifade etmediğinden, iki veya üç yaşındaki küçük bir çocuğun anılarını geçmişle ilişkilendirmesi yaygın değildir.
Temel anımsatıcı süreçleri incelemeye başlayarak, psikoloji deneysel bir bilim haline geldi. İlk çalışmaları yürütmek için metodoloji oldukça basitti. Bir kişiye ezberlemesi için çeşitli materyaller sunuldu: semboller, sayılar, kelimeler (hem anlamsız hem de anlamlı), vb. Bu, araştırmacıların anımsatıcı süreçlerin modellerini belirlemelerine yardımcı oldu.
Her birimizin hayatı ve faaliyetleri çeşitlidir, bu nedenle oldukça fazla hafıza biçimi vardır. Başlıcalarını kısaca ele alalım.
Motor hafızası
Bu hafıza biçimi, çeşitli hareketlerin ezberlenmesi, saklanması ve ardından yeniden üretilmesidir. Bu, önce ortaya çıkan ve diğerlerinden daha sonra kaybolan en eski anımsatıcı süreç türüdür. Otuz yıllık bir aradan sonra bile, bir kişi başarıyla piyano çalabilir, paten yapabilir veya bisiklete binebilir. Gerçek şu ki, bu eylemlerden ana anımsatıcı bellek süreçleri sorumludur.
Duygusal hafıza
Deneyimleri, duyguları ifade eder. Duygusal hafıza da erken bir formdur. Sizce hangisi daha iyi hatırlanır: olumsuz mu yoksa olumlu duygusal mı? Bu soruyu önce kendiniz yanıtlayın, sonra başkalarına sorun. Bu anketin sonucu tam tersi cevaplar olacak.
Gerçek şu ki, duygusal bir deneyimin kalitesi (olumlu veya olumsuz), hafızada ne kadar süre saklanacağını belirlemez. Burada, bireyin geleceği ile ilgili güncel olayların ne olduğuna bakılmaksızın hafızasında korunma şansının büyük olduğu bu tür genel düzenlilikler söz konusudur. Ayrıca bu kişinin psikolojik özellikleri de önemlidir. Bazılarımız olumlu deneyimleri sürdürmeyi tercih ederken, diğerleri olumsuz duyguları tercih eder.
Görüntü belleği
Bu hafıza görsel, koku alma, dokunsal ve işitsel olarak ayrılmıştır. Bir kategoriye veya diğerine atama, korunması gereken malzemenin algılanmasında hangi analizörün daha fazla yer aldığına göre belirlenir. Figüratif hafızanın oluşturulması aşağıdaki basit bağlantılara (ilişkilere) dayanır:
- bitişik olarak, aynı alanda veya aynı anda ortaya çıkan iki veya daha fazla fenomen birleştirildiğinde;
- benzerliğe göre (benzer özelliklere sahip fenomenler);
- karşıt (fenomenlerin tersi).
Bağlantıların kendiliğinden oluşmadığı söylenmelidir. Kişi bu sürece aktif olarak katılmalıdır. Önce onları tanımlamanız, ardından algı imajındaki bu bağlantıları düzeltmeniz gerekiyor ve ancak bundan sonra hafızanın imajları haline geliyorlar.
Sözel-mantıksal bellek
Bu anımsatıcı sürecin içeriği, sembolik veya sözlü biçimde ifade edilen ve belirli bir mantıksal yapı içinde sunulan düşüncelerdir. Sözel-mantıksal belleğin özelliği, anlama, yani söylenene yönelimdir. Biçime, yani söyleniş biçimine yönelim iki durumda ortaya çıkar:
- zihinsel engelli çocuklarda, materyali kelimesi kelimesine ezberleme eğiliminde olduklarından, çünkü anlamını anlayamazlar;
- Anlamı çok hızlı ve kolay kavrayan, arkasındaki şeklin güzelliğini görebilen, zeka gelişimi yüksek kişilerde.
Anımsatıcı süreci düzenleme yollarına gelince, bunlar ikincildir. Başka bir deyişle, önce zihinsel işlemler ve eylemler olarak görünürler ve ancak o zaman (tekrar sürecinde) sabitlenirler, ardından içsel deneyimi düzenlemeye ve dönüştürmeye hizmet eden anımsatıcı eylemler haline gelirler. Bu nedenle, zaten ergenlikten ayrılan bir kişi hafızayı geliştirmek istiyorsa, düşünmeye, yani anımsatıcı süreçlerin sorumlu olduğu çeşitli zihinsel eylemlerin oluşumuna girmelidir.
Böğrenme, ezberlenecek materyal miktarı fazlaysa veya önemli miktarda bilginin akılda tutulması gerekiyorsa, kişi ezberleme sürecine başvurur. Amacı materyali hafızada tutmak olan bir ezberdir. Ezberleme anlamsaldır, metne yakın ve kelimesi kelimesine. Araştırmacılar, hatırlanması gereken materyali algılandıktan bir süre sonra tekrar etmenin daha iyi olduğunu bulmuşlardır.
Aşağıdaki 4 ana anımsatıcı eylem vardır:
- malzeme gruplaması;
- materyalde oryantasyon;
- bu materyalin unsurları arasında gruplar arası bağlantıların (ilişkilerin) kurulması;
- grup içi bağlantılar kurma.
Bu eylemler düzeltmeye ve korumaya yönelik değildir. Öncelikle oynatma için gereklidirler. Sözel-mantıksal belleğin kullandığı karmaşık anlamsal çağrışımlar vardır. Köken, işleyiş, vb. birliği ile karakterize edilen fenomenleri birbirine bağlarlar. Bu tür parça ve bütün, tür ve tür, neden ve sonuç ilişkileri, doğrudan algıda verilmeyen görünür. Bu bağlantıları vurgulamamıza ve düzeltmemize izin verecek uygun zihinsel çalışma yapmak gereklidir.
Sınıflandırma için diğer gerekçeler
Yukarıda listelenen çeşitli bellek biçimlerine ek olarak, aşağıdaki kriterlere göre ayırt edilen anımsatıcı süreç türleri de vardır: bir hedefin varlığı, ezberleme yöntemleri ve araçları ve aynı zamanda hatırlamanın zamanı. bilgi depolamak. En yaygın bölünme,son şey. Bilgi saklama zamanına göre ana bellek türlerini kısaca tanımlayalım.
Duyusal hafıza
Bu, alıcı düzeyinde gerçekleştirilen bir tür anımsatıcı süreçtir. Bilgiler saniyenin dörtte biri kadar süreyle saklanır. Bu, beynin yüksek kısımlarının dikkatlerini ona çevirmesi için geçen zamandır. Bu olmazsa, bilgiler silinir ve ardından yeni veriler onun yerini alır.
Kısa süreli hafıza
Bir sonraki bellek türü kısa sürelidir. Bu anımsatıcı süreç, 7 ± 2 elementten oluşan küçük bir hacim ile karakterize edilir. Depolama süreleri de önemsizdir (yaklaşık 5-7 dakika). Öğeleri gruplandırırken, kısa süreli bellek miktarında bir artış mümkündür: bunun için yedi cümle veya yedi harf olması önemli değildir. Bilgiyi daha uzun süre saklamaya çalışan kişi onu tekrar etmeye başlar.
RAM
Rastgele bellek, mevcut insan etkinliğiyle ilgili anımsatıcı bir süreçtir. Bu nedenle, bu durumda bilgi depolamanın süresi ve hacmi, bu faaliyetin ihtiyacına göre belirlenir. Örneğin, bir kişi problem çözerken dijital koşullarının ne olduğunu hatırlar. Çözdüğünde unutuyor.
Orta düzey bellek
Ara bellek, gün boyunca biriken bilgileri depolamak için gerekli olan anımsatıcı bir süreçtir. Bir gece uykusu sırasında vücut "işleri düzene sokar". Birikmiş bilgileri sınıflandırır, dağıtır:Gereksizler çıkarılır ve geri kalanı uzun süreli belleğe gider. Bu iş en az 3 saat gerektirir, ardından ara bellek tekrar çalışmaya hazır hale gelir. Üç saatten az uyuyan bir kişinin dikkati azalır, zihinsel işlemler bozulur, konuşma hataları ortaya çıkar.
Uzun süreli hafıza
Ve son olarak, uzun süreli bellek, hacmi ve içindeki bilginin saklanma süresi henüz belirlenmemiş olan anımsatıcı bir süreçtir. Bir kişi yalnızca ihtiyaç duyduğu verileri ve gerekli olduğu süre boyunca saklar. Sadece uzun süreli bellekte, bir kişinin hem bilinçli olarak eriştiği bilgiler hem de normal koşullarda erişiminin olmadığı veriler vardır. Onu elde etmek için çok çalışman gerekiyor.
