Birçok insanın sağlığı hava koşullarına bağlıdır. Bu durumda, hava bağımlılığı hakkında konuşuyoruz. Atmosferik basınç ne anlama gelir ve sakinlerin sağlığını nasıl etkiler? Dalgalanmalarının sonuçları nasıl en aza indirilir? Ne normal kabul edilir?
Standart koşul
Atmosferik basınç, insan vücuduna ve dünyadaki diğer nesnelere baskı yapan havanın ağırlığı olarak anlaşılır. Bu katsayı 1 cm3 başına 1.033 kg'dır. Kütlemiz her dakika 10-15 ton gaz tarafından kontrol ediliyor.
0 °C'de ortalama normal atmosfer basıncı 760 mm Hg'ye ulaşır. Belirli değerler standarttır. Basınç deniz seviyesinde ölçülür, bu nedenle normal kabul edilir. Bazen şöyle derler: “Bir atmosfer” veya “Üç atmosfer”. İkinci versiyonda, ortalamayı 3 kat aştığı için basınç norm olarak adlandırılamaz. Atmosfer standart işareti ifade eder.
Basınç sabit değil, her gün dalgalanıyor. Göstergeleri hava durumuna, rahatlamaya, deniz seviyesinden, günün ve yılın saatine, iklime bağlıdır. Basınç nedeniyle değişirsesten sinoptik yapıya kadar çeşitli doğadaki dalgaların atmosferik katmanında yayılımı.
Cıva sütununun 2-3 bölümündeki hafif değişiklikler sağlık durumunu etkilemez. 5-10 birimlik bir fark ağrılı durumlara yol açar. Önceki rakamları birkaç kat aşan atlamalar ölümcül olabilir. Yani, dağlık bir manzarada, bir yüksekliğe tırmanırken basınç 30 birim düştüğünde bilinç kaybolur.
Doğa, insan vücudunun esnek olmasını ve her koşula uyum sağlayabilmesini sağladı. İklimlendirme bunun en iyi örneğidir. Bununla birlikte, tüm insanlar iklim koşullarındaki değişimden ağrısız bir şekilde hayatta kalamazlar. Örneğin, dağların sakinleri ovalardaki havaya uyum sağlayamıyor.
Atmosferik basınç ölçümü
Bu parametre paskal, bar, milimetre cıva cinsinden ölçülebilir. Son birim barometrede kullanılır. Cihazın kendisi gibi, basınç biriminin bu adı sıradan insanlar tarafından anlaşılabilir. Bu nedenle, bir barometre ile veri kaydederken ortalama atmosfer basıncının ne olduğunu bilirler.
Fizikte paskallara başvururlar. Bu durumda norm 101.325 Pa=760 mm'dir. Son ölçü birimi 1 bar=100.000 Pa'dır. Standart 1.01325 bar'dır.
Atmosferik basıncın hava durumu üzerindeki etkisi
Ortalama barometrik basınç düşük ve yüksek arasında dalgalandığından, önümüzdeki birkaç gün içinde havanın nasıl olacağını anlayabilirsiniz. Böyle bir tahmin özellikle doğru değildir. Her şey birçok parametreye bağlıdır. Ortalama atmosfer basıncının gezegenin her bölgesi için değişmesi nedeniyle doğru bir tahmin de zordur.
Herkes yerini alabilir ve havanın nasıl olması gerektiğini söyleyebilir. Basınç ortalamanın altına düşerse, yakında yağmurlu ve bulutlu günler olacak. Güneşli hava parametresinde artış ile birlikte gelir.
Kışın durum çarpıcı biçimde değişir. Düşük basınçla, ısınma ve olası yağış (kar) bekleniyor. Parametreyi artırmak, sırasıyla açık havanın garantisidir, soğuk olacaktır.
Baskı ve adam
Normal, düşük veya yüksek tansiyon çok koşullu tanımlardır. İnsanlar her şeye alışabilir ve uyum sağlayabilir. Damlaların dinamiklerini ve genliğini gözlemlemek daha önemlidir.
Milyondan fazla şehirde, gökdelenlerin büyük birikimi nedeniyle atmosferik basınç değişken bir değer olarak kabul edilir. Bu tür bir bina bir dağa benzetilebilir. Bir kişi yüksek hızlı bir asansörde ne kadar aşağı iner ve yukarı çıkarsa, basınç düşüşlerine o kadar keskin tepki verir.
Doktorlar orta kulaktaki basıncın atmosfer basıncına karşılık geldiğini söylüyor. Hava durumu göstergesi insan sağlığıyla başka nasıl ilişkilidir?
Meteorolojik bağımlılık
Atmosferik basıncın ortalama değeri 3 saatte 1 birimden fazla dalgalanırsa, sağlıklı ve güçlü bir vücut strese girer. Hava durumuna bağlı herhangi bir kişinin semptomları vardır:uyuşukluk, migren, yorgunluk. En hassas kişiler arasında kardiyovasküler, sinir ve solunum sistemi hastalıkları olan hastalar bulunur. Yaşlılar küçük dalgalanmalara karşı hassastır.
Hava güvenlik açığını en aza indirmek için aşağıdaki önerilere uymalısınız:
- hava tahminini takip edin;
- doktora danışın;
- yeterince uyu;
- uykuyu ayarla;
- yeme programınızı ve yeme alışkanlıklarınızı dengeleyin;
- vitamin iç;
- Temiz havada uzun süre yürümek;
- fazla çalışma;
- bir barometre satın alın ve cıva sütunundaki dalgalanmaları izleyin.
Risk grupları
Atmosferik basıncı az altan risk grubu, hipotansiyon ve solunum fonksiyonları bozuk olan kişileri içerir. Bu dalgalanmalar nedeniyle, çoğu zaman nöbetler ve semptomların alevlenmesi yaşarlar. Hipotansif bir krize yakalanma riski artıyor.
Hipertansiyon hastaları ve kardiyovasküler sistem hastalıkları olan kişiler yüksek atmosfer basıncından muzdariptir. Böyle günlerde kalp krizi veya inme ile ölme olasılığı artar.
Cıva sütunundaki dalgalanmalar nedeniyle vücuttaki baroreseptörler tahriş olur. Sinir uçları, beyne havadaki değişiklikler nedeniyle sağlığın bozulduğuna dair sinyal verir.
Atmosferik basınç dalgalanmaları hastaların daha kötü hissetmesine neden olur:
- solunum sistemi hastalıkları ile: plörezi, bronşit, astım, göğüs yaralanmaları;
- kardiyovasküler hastalık:hiper ve hipotansiyon, ateroskleroz;
- kulak ve koku alma organlarının kronik hastalıkları: sinüzit, otitis, frontal sinüzit;
- bozulmuş beyin aktivitesi: artan kafa içi basınç ve travma;
- kas-iskelet sistemi hastalıkları: romatizma, artroz, osteokondroz.
Düşük veya yüksek atmosfer basıncında hastalık belirtileri
Sağlıkta bozulma belirtileri, belirli bir zaman noktasındaki ortalama atmosfer basıncına bağlıdır.
İndirimli bir oranda, bir kişinin sahip olduğu:
- kan basıncını düşürür;
- uyuşukluk, uyuşukluk;
- kalp atış hızında azalma;
- solunum güçlükleri;
- baş dönmesi ve migren;
- bulantı;
- gastrointestinal sistemdeki problemler;
- baş ağrısı;
- yorgunluk.
Atmosfer basıncının artmasıyla bir kişi aşağıdaki belirtilere sahiptir:
- Yüzde kızarıklık görünümü;
- artmış kan basıncı;
- tinnitus;
- artmış kalp atış hızı;
- gözlerin önünde siyah noktalar;
- bulantı;
- temporal bölgede pulsasyon;
- baş dönmesi.
Daha İyi İpuçları Hissetmek
Ortalama atmosfer basıncı keskin bir şekilde düştü veya yükseldiyse, hava durumuna bağlı insanlar zor anlar yaşar. Aşağıdaki ipuçları, hava hasarını en aza indirmenize ve iç rahatsızlıklarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır:
- ile kabul etsabah kontrast duşu;
- hipotonik ve hafif hipertansiyonu olan kişiler bir fincan zayıf kahve içebilir;
- gün boyunca limonlu yeşil çay öncelikli içecek;
- tuzun az altılması gerekiyor;
- en iyi fiziksel egzersizinizi yapın;
- akşamları dinlenmek ve rahatlamak için yatıştırıcı otlar, ballı papatya veya bir glisin tableti için.
Atmosferik basınçtaki farklılıklar zihinsel bozukluklara neden olur. Anksiyete ve tahriş, uykusuzluk veya huzursuz dinlenme görülür.
İstatistiklere göre, atmosferik basınçtaki ani değişiklikler, iş kazalarında ve suçlarda, acil durumlarda artışa neden oluyor.
