Bir kişi ayağa kalktığı için, beyne çevre ve vücudun içindeki konumu hakkında bilgi gönderen çeşitli duyu sistemleri sayesinde dik duruşunu korur. Vestibüler aparat, beyne bu tür bilgileri sağlamanın ana kaynaklarından biridir.
Denge duygusu
İç kulakta saklı olan, insan vücudunun pozisyonunu ve hareketini sürekli olarak kaydeden ve dengenin korunmasına yardımcı olan özel bir organdır. Deniz tutmasına maruz kalmış veya atlıkarıncayı çok uzun süre kullanan herkes, dengesini kaybetme hissinin ne kadar korkunç olduğunu bilir. Dünya sendelemeye ve dönmeye başlar ve hiçbir şey yapılamaz - sadece uzanıp her şey yerine oturana kadar beklemek kalır. Vestibüler aparat, vücudun yerçekimi vektörüne göre nasıl yönlendirildiğini gösterir. Genellikle aşağı. Bir gemide veya atlıkarıncada - her şey farklıdır. Vestibüler aparat bu şekilde oluşur: daha fazla yunuslamaveya rotasyon, oryantasyon bozukluğu o kadar büyük olur. Bu koşullar altında, gözlerini kapatan bir kişi uzaydaki konumunu belirleyemez. Bu durumda vizyon yardımcı olur.
Vestibüler aparat nasıl çalışır?
Denge organı, iç kulağın labirentinin tepesinde bulunur. Vestibüler aparat, koklea ve sıvı ile dolu iki yarım daire biçimli kanaldan oluşur. Sarma sırasında sıvı sinir uçlarını tahriş eder ve deniz tutmasına neden olur. Vestibüler aparat, temporal kemiğin derinliklerinde iç kulağın girişinden oluşur ve viskoz endolenf - yarım daire kanalları, küresel ve eliptik keselerle dolu bir boşluk sisteminden oluşur. Alıcıları hassas kirpiklere sahip saç hücreleridir.
Vestibüler aparat, birbirine dik üç düzlemde yer alan yarım daire biçimli kanallardan oluşur. İçlerindeki kirpikler kafa hareketlerine tepki verir - eğilir ve döner. Bu, beyne potansiyel bir dengesizlik hakkında bilgi verir. Keselerin tüy hücreleri her an başın yerçekimi vektörüne göre konumu ve dolayısıyla bir bütün olarak vücudun dengesi hakkında bilgi verir.
Baş hareketlerinin algılanması
Vestibüler aparat, reseptörleri kaplayan üç jöle benzeri kapaktan oluşur, bu durumda kirpikli saç hücreleri ve yapışkan bir sıvıya daldırılır - endolenf. Baş hareket ettiğinde endolenf bu kapaklardan akar ve üzerlerine baskı yapar. Deforme olarak kirpikleri yerinden çıkarırlar ve bu, kodu çözülen bir sinir sinyalini heyecanlandırır.bir düzlemde dönüş veya eğim olarak beyin.
Yerçekimi algısı
Vestibüler aparat, içinde kalan saç hücresi gruplarının, milyonlarca kalsiyum karbonat kristali (otolit) içeren, makula adı verilen, birbirine dik iki jöle benzeri yastıkla kaplanacağı şekilde oluşturulmuştur. Herhangi bir anda, yerçekimi etkisi altında en az bir makula deforme olur. Bu, kirpikleri hareket ettirerek beyne başın nerede olduğunu söyleyen bir sinir sinyalini tetikler.
Denge organı nasıl çalışır?
Yeterli gevşeme ile denge organı, kişinin dengesini ve dengesini kaybettiği salınımsal yüklere maruz kalır. Bazıları uçakta deniz tutar, bazıları araba ile seyahat ederken hastalanır. Tezahürü ilaç kullanımı ile ortadan kaldırılabilir. İlginç bir şekilde, denizanası da dahil olmak üzere omurgasızlarda bile vestibüler aparat oluşur. Hangi formda sorusunun cevapları basit. Tuhaf denge organları, tüy hücrelerinin kirpiklerine baskı yapan granüllü işitsel veziküllerdir. Vücudun konumu değiştikçe, bu basınç değişir ve sinir sistemi tarafından algılanan bir sinyal oluşturur.
Denge hissi kayboluncaya kadar, kişi onun doğasını, vestibüler aparatın nasıl çalıştığını düşünmez ve bu fiziksel formun ana faktörlerinden biridir. Esneklik, eklemlerin yıprandığı ve arttığı yaşlılıkta hayati önem taşır.kemiklerin kırılganlığı. Dengeyi korumak, ortak bir hareketin sonucudur: gözler, vestibüler aparat ve kas ve eklemlerdeki özel reseptörler. Yaşla birlikte tüm bu işlevler zayıflar ve refleksler yavaşlar. Ayrıca yaşa bağlı hastalıkların yanı sıra bazı ilaçların yan etkilerinden de denge hissi etkilenir. Sonuç olarak 65 yaşından sonra denge hissinin zayıflaması nedeniyle yaralanma riski artar.
Vestibüler aparat hastalıklarında belirtiler
- baş dönmesi;
- kusma;
- bulantı;
- ten rengi değişti;
- bozulmuş koordinasyon ve denge;
- çok terleme.
Denge organının dengesizliğinden kaynaklanan hastalıklar
Vestibüler aparat hastalıklarının benzer semptomları vardır, ancak farklı derecelerde tehlike ve karmaşıklık vardır.
- Vestibüler nörit. Enfeksiyon sonucu ortaya çıkan en yaygın hastalıklardan biri. Belirtiler kendini gösterir: 3-4 gün süren baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, sonra kaybolurlar, ancak tedavi sadece bir ay sonra gerçekleşir. Yaşlı insanlarda birkaç ay sürebilir.
- Vertebrobaziler yetmezlik sendromu. Kardiyovasküler sistem hastalıklarına paralel olarak ortaya çıkar, genellikle 60 yıl sonra ortaya çıkar, felç, işitme sorunları, vestibüler sinir sonucu olabilir. Bu durumda mide bulantısı, kusma, dengesizlik, zayıf koordinasyon, tutarsız konuşma, görsel algı mümkündür. Genellikle sendrom kısa sürer, ancak bunlarsemptomlar sıklıkla ortaya çıkar, hastaneye yatış ve vücudun kapsamlı bir muayenesi gereklidir.
- İşitsel arter tıkanıklığı. Tuhaflık, beyne kan akışıyla ilgili problemlerle birlikte ortaya çıkması ve bu da serebellar inme ve kalp krizine yol açmasıdır. Şiddetli baş dönmesi, bozulmuş koordinasyon, sağırlık - bunlar, acilen ambulans çağırmanız gereken vestibüler aparatın tehlikeli patolojilerinin belirtileridir.
- Kronik vestibülopati. İlaç zehirlenmesinin arka planında ortaya çıkar. Semptomlar baş dönmesi, mide bulantısı, stabilitenin zayıflamasıdır.
- Manier Sendromu en sık görülen iç kulak hastalığıdır. Semptomlar - artan baş dönmesi, işitme kaybı, kulakta gürültü ve tıkanıklık. Tedavi edilmezse sağırlığa yol açabilir.
- Kulak hastalıkları: otoskleroz, sülfürik tıkaç, işitsel tüp hastalıkları, akut otitis media. Baş dönmesi nöbetleri, taşıt tutması ile karakterize olan baziler migren.
- Baş dönmesi, mide bulantısı, bilinç bozukluğu ve halüsinasyonlar ile epilepsi. Serebellopontin açının tümörü. Bununla birlikte, işitme, hareket koordinasyonunda bir azalma var. Multipl skleroz. Özel bir baş dönmesi ve mide bulantısı derecesi vardır. Vestibüler aparat bozukluğu belirtileri ortaya çıkarsa, tedaviye başlamadan önce doktor tarafından zorunlu bir teşhis.
Denge organı nasıl güçlendirilir
Vestibüler aparatın gelişimi, doğum öncesi dönemde bebeğin anne karnında sallanmasıyla başlar. Bu nedenle bebeğin kollarında sallanması rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.ona temel bir denge duygusu veriyor. Bebeğin ilk adımları atmasına yardımcı olur.
Ardından çocuk salıncakta, trambolinde veya bisiklete binerken iyi bir egzersiz yapar. Hayatı boyunca aktif olarak hareket eden bir kişi denge organını eğitir. Yine de vestibüler aparatın yaşlılıkta bile eğitilebilecek şekilde oluşturulmuş olması değerlidir. Herhangi bir aktivite iyi bir stabilite gerektirdiğinden, vestibüler aparatın eğitimi herhangi bir hareketle gerçekleştirilir. Bu nedenle her yaşta denge geliştirici egzersizler yapmak çok önemlidir. Dans etmek çok faydalıdır, çünkü size vücudunuza bakmayı, yoga, Pilates, tai chi şeklinde jimnastik yapmayı öğretirler.
Egzersizler yavaşça, daima desteğin yakınında yapılmalıdır. Yüzme dersleri çok faydalı.
Eğitim için bir dizi egzersiz.
- Yavaş yan kıvrımlar - her biri 5 kez.
- Bacakların destekle ve desteksiz olarak 10 kez sağa ve sola döndürülmesi.
- Her uzuv için 8 saniyeden başlayarak sırayla tek ayak üzerinde durun.
- Bir satırda 10 adım ileri yürümek, sonra ters yöne dönmek. Eller başın üstünde parmak uçlarında yürümek.
- Denge, fitness topuyla egzersiz yapın.
