Hans Selye, tüm dünyada stres teorisinin yaratıcısı olarak bilinir. Kitapları bugün hala çok popüler. Birçok saygın bilim adamı ve popüler dergi tarafından referans alınmaktadır. Sizi bu seçkin araştırmacının yaşam yolunu izlemeye davet ediyoruz.
Hans'ın ebeveynleri
Hans Selye 26 Ocak 1907'de Viyana'da doğdu. Babası, Komarno'da (Slovakya) kendi özel cerrahi kliniği olan Macar bir askeri doktordu. Çocukken kahramanımız, eğitimli ve oldukça eksantrik bir kadın olan annesi tarafından musallat oldu. Maria Felicita (adı buydu) oğlunu aile çevresinde dört dil konuşturdu. Almanca ve Macarca'yı kolayca öğrendi. Birincisi anneye, ikincisi babaya aitti. İngilizce ve Fransızca öğretmek için mürebbiyeler tutuldu.
Dil öğrenmek
Geleceğin profesörü Selye'nin elbette annesinin iyi niyetle oğlunu sabahtan beri Fransızca dilbilgisiyle muayene ettiğinden şüphesi yoktu. Bununla birlikte, bu çalışmalar, Hans'ın hayatı boyunca dört dilden hangisini anadili olarak kabul edeceğini çözemediği gerçeğine yol açtı. Bazen sabah hissettihangisinin konuşulması gerektiğini hemen anlayamadığı için şiddetli stres. Bu arada, stresi ancak onu tarif ettikten sonra yaşayabiliyordu. Ve ondan önce (muhtemelen cehaletten) Hans iki kez evlenmeyi başardı.
Hans Selye'nin iki karısı
İlk karısı bir kömür madeninin kızıydı. Görünüşe göre, kocası üniversitenin laboratuvarlarında sık sık ortadan kaybolduğu için, Hans'ın keşfettiği rahatsızlığı da yaşadı. Bu nedenle, Hans Selye'den sonsuza kadar memnun değildi. Çocukları olduktan sonra karısı boşanma davası açtı. Hatta kızı Katherine için babasının soyadını iptal ettirmeyi başardı. Bu yüzden Hans çok endişeliydi. Hastalıkla asla başa çıkmayı başaramadı, bunun nedeni kızının ondan mümkün olan her şekilde kaçınmasıydı. Ancak Katherine, babasının hastalığını bir nedenle miras almadı. Dünyayı çok gezdi ve dünyanın her yerinden kendini beğenmiş mektuplar gönderdi.
Bilim adamının ikinci karısı Gabrielle, ona dört çocuk doğurdu. Ancak bu durumda hepsini eğitme ihtiyacı Selye'yi dehşete düşürdü. 28 yıl karısıyla yaşadıktan ve tabii ki sürekli stresten sonra, Hans onu terk etmeye karar verdi.
Diğer stres kaynakları
Ayrıca, Hans Selye başka gerilim kaynakları tarafından ele geçirildi. Örneğin, uyruğunu doğru bir şekilde belirleyemedi. Hans, çocukluğunu ve gençliğini Avusturya-Macaristan'da bulunan Komarno kasabasında geçirdi. Devletin çöküşünden sonra, bu kasaba Çekoslovakya'da sona erdi. Selye'ye bu ülkenin pasaportu verildi. Hans'ın kafasındaki dil karmaşası göz önüne alındığında,Bu durumun onun için ne kadar büyük bir stres kaynağı olduğunu hayal etmek zor değil. Ancak kahramanımız için belki de en korkunç şey, hayatı boyunca huzur içinde yaşayabileceği ve çalışabileceği bir yer bulamamış olmasıdır.
Eğitim dönemi
Hans Selye, 1924'ten itibaren okuduğu Prag Üniversitesi Tıp Fakültesi'ne girdi. Ancak üniversite kliniği, vücudun çeşitli enfeksiyonlara nasıl tepki verdiği konusunda araştırma yapacak koşullara sahip değildi. Yani öğrenci o dönemde tıbbın bu alanına ilgi duymuştur. 2 yıl sonra Hans, Paris Üniversitesi'ne transfer olmaya karar verdi. Çalışmak için gerekli koşullar vardı, ancak bilim adamının yerel profesörlerle bir ilişkisi yoktu - Prag'a geri dönmek zorunda kaldı.
Öğretim faaliyetleri
Hans Selye nihayet 1931'de tıp diplomasını aldı. Kimya bilimleri doktoru oldu. Ayrıca, Hans bir Rockefeller bursu aldı. Artık araştırmalarını Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en iyi eğitim kurumlarında yürütebilir ve para konusunda endişelenmeden gidebilirdi. Selye, B altimore Üniversitesi'nde öğretmenlik yapmaya gitti. Burada öğrenciler ve meslektaşları ile iyi ilişkiler geliştirdi. Ancak doktor kültür şokuyla baş edemedi.
Daha sonra profesör, en çok, profesörlerin eşlerinin "fakir yabancı öğrenciler" için attığı partilerden rahatsız olduğunu hatırladı. Hans, bu etkinliklere davetlerden ve bunların yarattığı stresten bir türlü kurtulamadı. 3 yıl sonra oMontreal Üniversitesi'nde çalışmaya başladı.
Böyle gergin bir profesör için kendi laboratuvarı da dahil olmak üzere tüm koşullar varmış gibi görünüyor. Ancak Selye yine mantıksız görünen bir sinirlilik ve endişe yaşadı. Uykusuzluk sırasında geçmişini gözden geçirdi ve benzer durumdaki tanıdıklarının neden sakin davrandığını ve Hans'ın sürekli paniklediğini anlamaya çalıştı. Selye bunu kimyasal düzeyde incelemeye karar verdi. 5 yıl sonra, seçkin bilim adamı Hans Selye, stres teorisinin ilk kanıtını buldu.
Stres - G. Selye'nin keşfi
1936'da bilim adamı, ilgilendiği fenomenle ilgili ilk makaleyi yayınladı. Bilim çevrelerinde Hans Selye'nin icadı büyük yankı uyandırdı. Görünüşe göre, bazen deneyimlemek zorunda kaldıkları hisleri açıklamaya çalışan başka araştırmacılar da vardı. Bu sadece hiç kimse onlara çok fazla dikkat etmeye cesaret edemedi, hayatın her türlü sıkıntısının sonuçlarını hormonal düzeyde nasıl izleyeceğinden bahsetmiyorum bile. Anksiyete ile o anda insan vücudunda olanlar arasındaki bağlantıyı ilk gören Hans Selye oldu. Bildiğiniz gibi, İngilizce konuşuyordu, bu yüzden gerekli stres tanımını bulmak onun için zor değildi (bu dilden çevrilmiş - "stres"). Bu kelime Hans'ı tüm dünyada ünlü yaptı.
Sıçanlar üzerinde deneyler
DeneylerHans Selye tarafından Montreal Üniversitesi'nde yürütülen, onun tarafından sadece kendi üzerine değil, fareler üzerine de kuruldu. Zor yaşam koşulları yarattılar. Bu hayvanlar farkında olmadan insanlara stresin gerçekten var olduğuna dair tartışılmaz kanıtlar sağladı. O zamanlar farelerin kanında adrenalin üretildi - "stres hormonu" (Hans Selye tarafından adlandırıldığı gibi). Bilim adamı, aşağıdaki ana faktörlerin deneyimlerin gücünü etkilediğini öne sürdü - yaşam deneyimi, belirli bir kişinin duygusal istikrarı ve kalıtım, yani bir kişinin atalarının zor durumlarda nasıl davrandığı.
Selye Hans tarafından yapılan diğer deneyler, stresin artrit, astım ve kalp hastalığı gibi birçok hastalığın nedeni olduğunu kanıtladı. Özellikle adrenalin olmak üzere büyük miktarlarda hormon salınımı eşlik eder. Hans Selye bunlara ve diğer ilginç sonuçlara vardı. Ancak hayatın stresini çok sık yaşamaya devam etti.
Hans'ın yeni karısı
Bilim insanının aldığı bilimsel takdir, başarısız kişisel yaşamını telafi etti. Ancak, şimdi hayatında bir kadın yeniden ortaya çıktı. Louise, Hans'a karmaşık duygular yaşattı. Selye bundan bile memnun oldu, çünkü stresin sadece olumsuz değil, aynı zamanda olumlu duygulara da neden olabileceğinin teyidiydi. Louise, profesörü tekrar başarısız hissettirdi. Soruyu sormaya devam etti, stresin mucidi bunun üstesinden gelmeyi başardı mı? Bu kadın bilim adamını kendisinden bile şüphe ettirdi.açılış Hans Selye'nin stres teorisinin Louise ile hiçbir ilgisi yok gibiydi. Örneğin rahatlıkla 3-4 saat üst üste kahv altı yapabilir veya uzun süre parasız kalabilir. Ev içi sıkıntılar pratikte onu rahatsız etmedi. Bilim adamı bile düşünmeye başladı: "Belki de fareler beni kandırdı?"
Louise yetenekli bir kadındı. Sorbonne Üniversitesi'nden (Tıp Fakültesi) parlak bir şekilde mezun oldu, ancak yaz aylarında üç aylık bir tatilden memnun olmadığı için en ufak bir tereddüt etmeden bilimsel bir kariyeri reddetti. Ancak, isteği üzerine seve seve Cellier'in kişisel sekreteri oldu. Louise düzeni severdi ama temizliğin çok nadir olduğu yerlerde bile kendini rahat hissederdi.
En çelişkili şey, Hans Selye'nin de onun sakinliğinden etkilenmesiydi. Onunla o kadar rahattı ki stresi unutmuştu. Tanıştıktan 3 yıl sonra Hans Selye, üzerinde bu kadar faydalı bir etkisi olan kadınla evlenmeye karar verdi.
Stres Enstitüsünün Açılışı
1950'de kahramanımız kendi enstitüsünü açtı tabii ki stres. Bununla birlikte, şimdi vücudun dış etkilere tepkisi değil, bununla nasıl başa çıkılacağı ile ilgileniyordu. Hans, karısının bu önemli sorunun cevabını bulmasına yardım edeceğine inanıyordu. Ancak Louise, Hans'la bisiklete veya eski bir Toyota'ya binmeyi tercih etti. Ayaklarını sehpaya dayamış bir sandalyede uzanmış, bilim adamına kıkırdadı ve bunun muhtemelen gerilimi az altmak için en iyi pozisyon olduğunu söyledi.
Hans Selye: kitaplar ve temel bilgilerkavramlar
Hans ve Louise kurduğu Stres Enstitüsü'nün çatısında güneşlenirken kitapları 17 farklı dile çevrildi. Selye, 1700'ün üzerinde bilimsel makalenin yazarıdır. Ayrıca stresin doğası üzerine 39 kitap yazmıştır. Hans Selye'nin en sevdiği buluş, Sıkıntısız Stres'tir. Bu kitap bugün hala çok popüler. Hans Selye'nin bu eserde (“sıkıntı”) ne tür gizemli bir kavram ortaya koyduğunu muhtemelen merak ediyorsunuzdur. Bu, vücuda zarar veren strestir (faydalı östresin aksine). Uzun süreli ve güçlü darbelerden kaynaklanır. Eustres, orta derecede kuvvete maruz kalmaktan kaynaklanır. İnsan vücudunun uyum sağlayan sistemlerini güçlendirdiği ve eğittiği için sağlığı korumak için bile gereklidir.
Diğer kitaplar arasında "Genel Uyum Sendromu Üzerine Denemeler", "Rüyadan Keşfe", "Bütün Organizma Düzeyinde" vb. öne çıkıyor. Muhtemelen Hans'ın kullandığı başka bir terimle ilgileniyorsunuzdur. Selye ("genel adaptasyon sendromu") kitaplarından birinin başlığında. Bu, vücudumuzun stresli durumlara verdiği fizyolojik tepkinin bir diyagramıdır. Aşağıdaki 3 aşamaya ayrılmıştır: kaygı, karşıtlık ve bitkinlik. Stres uzun süreli veya yoğun olduğunda, vücut daha fazla stres altındadır. İlk aşamanın karakteristik semptomları yeniden ortaya çıkar. İnsan vücudu artık onlarla baş edemez ve bir veya başka bir fiziksel bozukluk gelişir (örneğin, bir mide ülseri). BöyleHans Selye'nin adaptasyon sendromu kendini gösterir. Bu nedenle stres ciddi hastalıklara neden olabilir. Hans Selye bu konuda çok şey yazdı. Örneğin ateroskleroz, araştırmasının konularından biriydi. Hans Selye nörojenik (stres) modelini önerdi.
Hans strese çare buldu mu?
Bilim adamı 1982'de öldü. Ölümünden sonra Hans Selye'nin teorisi daha da geliştirildi. Araştırmasının sonuçları sayısız popüler dergide ve 362.000 bilimsel makalede alıntılanmıştır. Ancak Hans yine de strese bir çare bulamadı. Merak ediyor musunuz, çünkü hayatımız sürekli bir gerilim (stres).
